mena-gmtdmp
عفت شهاب الدين

عفت شهاب الدين

محررة صحة

العلاج النفسي يمكن أن يكون عاملاً مهماً في عملية الشفاء
صحة

أثر العواطف على الإصابة بمرض السرطان وفق اختصاصية

رشاقة العروس
صحة

رشاقة العروس: طبيبة تطلعكِ على كيفية تحقيقها من دون عناء

فوائد الصيام لصحة الجسم
صحة

فوائد الصيام لصحة الجسم وفق اختصاصية تغذية

عشبة القطف لتحسين المناعة ومحاربة الأنيميا Image By Ftreepik
صحة

فوائد عشبة القطف للنساء في تحسين المناعة ومحاربة الأنيميا وفق اختصاصية

طرق إسكات المشاعر السلبية لسعادة مطلقة
صحة

في يوم الحب: هكذا نتخلص من المشاعر السلبية ونصبح أكثر سعادة وَفق علم النفس

فوائد الأناناس للمرأة خارقة وفق طبيبة تغذية
رشاقة وتغذية

فوائد الأناناس للمرأة خارقة وفق طبيبة تغذية

جميع مشاعر الحب تعزز الشعور بالسعادة- المصدر: Pexels By Ketut Subiyanto
صحة

لمناسبة يوم الحب: تأثير المشاعر المختلفة على الصحة النفسية

الفنانة التشكيلية نتالي بنوت
ثقافة وفنون

الفنانة التشكيلية ناتالي بنّوت: وراء كل لوحة من لوحاتي قصة أغنية

امرأة تعاني من التهاب القولون التقرُّحي Image By Freepik
صحة

تجربتي مع التهاب القولون التقرحي تستحق القراءة

أطعمة غنية بالفيتامين د
رشاقة وتغذية

كيف أرفع فيتامين د؟.. إليكِ الإجابة بالتفاصيل الدقيقة

شاي الحلبة
صحة

4 أضرار لشرب الحلبة يومياً.. تعرفي إليها وفق طبيبة

يساعد الزبادي اليوناني على حرق دهون البطن بسرعة نظراً لاحتوائه على الكالسيوم Image by freepik
رشاقة وتغذية

فوائد الزبادي اليوناني للتنحيف مثالية للتخلص من دهون البطن وفق طبيبة

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026