mena-gmtdmp
عفت شهاب الدين

عفت شهاب الدين

محررة صحة

فوائد الصمغ العربي للكلى (المصدر: Shutterstock)
صحة

فوائد الصمغ العربي للكلى.. طبيبة تغذية تطلعك على التفاصيل

ما أضرار نقص الحديد في الجسم وعلاقته بالوزن والشهية وفقر الدم؟ (المصدر: Shutterstock)
صحة

ما أضرار نقص الحديد في الجسم وعلاقته بالوزن والشهية وفقر الدم؟

ما هو دور الكورتيزول في تخزين الدهون والتوتر؟ (المصدر: Shutterstock)
صحة

ما هو دور الكورتيزول في تخزين الدهون؟.. اختصاصية تشرح

سترة فضفاضة للمحجبات من جيورجيو أرماني «Giorgio Armani» (الصورة من موقع Launchmetrics/Spotlight ©)
أزياء

موديلات سترات فضفاضة للمحجبات 2023..لإطلالة عصرية ومحتمشة

دور الغدّة الدرقية في الجسم (المصدر: Shutterstock)
صحة

الغدّة الدرقية: كل ما تودين معرفته عن قصورها وفرط نشاطها

موديلات فساتين ماكسي حرير من إيزابيل سانشيس Isabel Sanchis (الصورة من موقع Launchmetrics/Spotlight ©)
أزياء

موديلات فساتين ماكسي حرير لإطلالة رومانسية حالمة

ملابس رسمية للمحجبات من يوسف أكبر Yousef Akbar (الصورة من موقع Launchmetrics/Spotlight ©)
أزياء

ملابس رسمية خريفية للمحجبات.. اختاري منها لإطلالتك

جدول رجيم أسبوعي لخسارة الوزن والتخلص من الدهون ( المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

جدول رجيم للتخلص من الدهون الثلاثية والكولسترول بسرعة

موديلات أحزمة للرجل صيف 2023 - الصورة من Shutterstock
أزياء

موديلات أحزمة للرجل لصيف 2023.. لمسة أناقة لا تستهين بها

منــــزل ضيـــــــافة بين أشجار الزيتون والصنوبر
فنادق وضيافة

منزل ضيافة بين أشجار الزيتون والصنوبر

فوائد الفلفل الأخضر البارد (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

فوائد الفلفل الأخضر البارد لا يجب إهمالها من قبل النساء

أفضل طريقة لإنقاص الوزن في سن الخمسين (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

أفضل طريقة لإنقاص الوزن في سن الخمسين.. وفق اختصاصية

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026