mena-gmtdmp
عفت شهاب الدين

عفت شهاب الدين

محررة صحة

فوائد الـ ASMR (المصدر : Shutterstock)
رشاقة وتغذية

فوائد الـ ASMR .. تقنية مهمة للاسترخاء بوصف طبيبة

أفضل وقت لقياس الوزن (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

أفضل وقت لقياس الوزن.. اختصاصية تغذية تتحدث بالتفصيل

عشبة مريوت للتنحيف (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

عشبة مريوت للتنحيف وزيادة الخصوبة.. رائعة خصوصاً للعروس

ما أهمية فوائد الثوم الصحية للجسم خلال الخريف؟ (المصدر Shutterstock)
رشاقة وتغذية

ما أهمية فوائد الثوم الصحية للجسم خلال الخريف؟.. اختصاصية تجيب

ما هي فوائد البردقوش الصحية للنساء؟ (المصدر Shutterstock)
صحة

ما هي فوائد البردقوش الصحية للنساء؟.. طبيبة تغذية تتحدث

تنسيق الجينز لخريف 2023 من ميسكي Misci (الصورة من موقع Launchmetrics/Spotlight ©)
أزياء

تنسيقات جينز لخريف 2023..إطلالات كاجوال وعصرية

هل صحيح أن الاسبرتام يسبّب السرطان؟ (المصدر: Shutterstock)
صحة

هل صحيح أن الأسبارتام يسبّب السرطان؟.. اختصاصية تغذية تجيب

البليزر الكارو من بيج بارك Big Park (الصورة من موقع Launchmetrics/Spotlight ©)
أزياء

تنسيق البليزر الكارو للمحجبات على طريقة منصات عروض الأزياء

موديلات معاطف بدرجات البيج لخريف 2023 من شياتزي تشن «Shiatzy Chen» (الصورة من موقع Launchmetrics/Spotlight ©)
أزياء

موديلات معاطف بدرجات البيج لخريف 2023.. خيارات أنيقة وعملية

فوائد السنامكي (المصدر: Shutterstock)
رشاقة وتغذية

فوائد السنامكي رائعة جداً.. للصحة والجمال

سيرجيو هودسون Sergio Hudson (الصورة من موقع Launchmetrics/Spotlight ©)
أزياء

الجاكيت الجلد صيحة لا تغيب عن مدرجات الموضة نسقيها لخريف 2023

بنطال واسع ترابي للمحجبات من فيجان تايجر Vegan Tiger
أزياء

موديلات بناطيل واسعة ترابية لإطلالة راقية ومحتشمة تليق بالمحجبات

مجلة الأسرة العصرية تعنى بدعم الشباب وتمكين المرأة وأسلوب الحياة.

مجلة سيدتي عدد يناير 2026
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2026